Špeciálna metodika manuálnej medicíny, ktorá ovplyvňuje reflexné zmeny v svaloch a podkoží, s cieľom zníženia bolestivosti a svalového napätia. Mäkké techniky aplikuje fyzioterapeut a metodika využíva niektoré techniky, ktoré je možné čiastočne porovnať s masážnymi prvkami, predovšetkým u reflexných masáží. Mäkké techniky môžu byť ordinované ako samostatná procedúra, často sú aplikované v rámci individuálnej liečebnej telesnej výchovy. Procedúra trvá 20 min..